昨年６月に発売されて以来、ロングセラーを続けていた「バンド１本でやせる！ 巻くだけダイエット」
ブックランキングで長い間上位にランキングされ、２０１０年上半期（昨年１２月～今年５月）のベストセラー総合１位にも輝いたというこの本。
書店では売り切れが相次ぎ、一時はどこも入荷待ちの状態だったとか。
他にも同じように骨盤を矯正するタイプのダイエットの本もたくさんあるのに、この本が人気だったのは巻くだけという手軽さと本の付録のバンドがあるからでしょうかね。
体重を落とすダイエットにはあまり興味のない私ですが、骨盤矯正とか体のゆがみにはちょっと敏感。
腰痛や肩こりにも悩んでいたので、特に流行に乗るタイプでもないのですが、コレは買ってちょっと巻いてみました。
ガードルなどの締め付け感は嫌いですが、バンドを巻いたときの締め付け感は気持ちいいし、本当に簡単。
姿勢も良くなった気がするし、腰の痛みや肩こりも治ってきたのですが、結局２ヶ月くらいで辞めてしまいました・・・。
１日つけ忘れて、その後、２日間付けるの忘れて・・・となって結局まぁいいか・・・みたいな。
そういえばどこへ行ったんだろ～あのバンド。
もともとダイエット目的ではなかったし、気になる症状が治ったので結果的には満足という感じです。